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A falta de sono dá a uma pessoa muitas dificuldades. Ele fica doente, irritado, muitas vezes cai em depressão e não tem força para fazer coisas básicas. Isso afeta muito o desempenho e as condições gerais da pessoa. A insônia leva a um enfraquecimento do sistema imunológico...

Muitos céticos afirmam que a obesidade não é uma doença, e a luta contra quilos extras é um simples desejo de uma pessoa ter uma aparência melhor. Embora, segundo os médicos, essa doença seja comum, tanto em nosso país quanto em todos os países do exterior e...