Maneira natural de se livrar do excesso de peso – o uso de ervas e plantas medicinais.

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Muitos céticos afirmam que a obesidade não é uma doença, e a luta contra quilos extras é um simples desejo de uma pessoa ter uma aparência melhor. Embora, segundo os médicos, essa doença seja comum, tanto em nosso país quanto em todos os países do exterior e do exterior, e exija tratamento qualificado, completo e longo prazo.

Cientistas médicos que praticam a criação de drogas em várias empresas comerciais inventaram muitas pílulas diferentes que supostamente permitem perder peso. E a base desses medicamentos é a coleção de várias ervas medicinais que ajudam na luta contra o excesso de peso. É isso sobre ervas para perda de peso, como tratamento para a doença, falaremos neste artigo.

No tratamento da obesidade, as ervas desempenham um papel importante. A conformidade com as noções básicas de nutrição adequada, uma combinação de produtos, um aumento na quantidade de vegetais e frutas consumidas e exercícios esportivos certamente darão o resultado. Mas infusões e decocções de ervas ajudarão a atingir a meta, ordenar os sistemas digestivo e de limpeza, o trato gastrointestinal e o fígado, melhorar o funcionamento do coração e remover as toxinas do corpo.

Um conjunto de medidas para combater o excesso de peso, incluindo jejum terapêutico, dietas e esportes, os nutricionistas recomendam suplementar com o uso de infusões de ervas, a fim de obter mudanças específicas no trabalho de todo o organismo. Mas, primeiro, é necessário normalizar determinadas áreas que ajudarão a alcançar o resultado desejado. Uma variedade de ervas pode fornecer:

-apetite diminuído e sentimentos reprimidos de fome;
-normalização do trato digestivo, limpeza do intestino e alívio do inchaço;
-aumento da vazão biliar;
-esvaziamento completo e fácil devido à ação laxante;
-normalizar o processo metabólico no corpo e manter a imunidade;
-dê vitalidade e energia.

Várias ervas podem ser usadas para perda de peso, como uma ferramenta independente, ou combiná-las em coleções, levando em consideração as características das plantas e seus efeitos nas funções do corpo.

O que é proibido fazer no tratamento da obesidade com suplementos de ervas?

Lembre-se de que nem todas as ervas podem afetar o funcionamento do seu corpo e contribuir para a perda de peso, de modo que várias características e precauções devem ser levadas em consideração.

As matérias-primas para preparações medicinais podem ser adquiridas somente por especialistas neste campo , herbalistas que conhecem as características das ervas medicinais, o momento de sua coleta e as regras para a colheita. E, de qualquer forma, não colete matérias-primas medicinais perto de rodovias ou na cidade.

Lembre-se, se você não possui as habilidades necessárias, as taxas prontas para perder peso ou ervas, como preparações independentes, são melhor adquiridas em uma farmácia.

Em nenhum caso você deve se automedicar. A obesidade é uma doença e, no início do tratamento, é necessário consultar um endocrinologista, escolher as formulações de dosagem corretas e determinar a metodologia de tratamento.

É proibido tomar sistematicamente infusões ou decocções de ervas em quantidades ilimitadas com uma violação da frequência necessária , pois pode causar distúrbios intestinais, diarreia ou constipação, uma reação alérgica na forma de tumor e erupção cutânea, dor no fígado, estômago e pâncreas.

A recepção de decocções ou infusões de ervas não pode durar indefinidamente. Qualquer tratamento deve ser realizado em cursos, com interrupções de um a dois meses. E, como o excesso de peso é uma doença, durante o tratamento com medicamentos à base de plantas por dois meses, é necessária uma pausa.

Quando os medicamentos à base de plantas podem prejudicar?

Parece que ervas naturais, pode haver uma contra-indicação, ou qualquer dano? Talvez, porque cada organismo é individual e precisa de uma abordagem especial, levando em consideração todos os recursos e problemas. É por isso que você deve prestar atenção aos seguintes recursos que devem ser considerados ao iniciar esses cursos de perda de peso à base de plantas.

A perda de excesso de peso com infusões de ervas é contra-indicada na exacerbação de doenças crônicas do fígado, rins, pâncreas e estômago, alterações na freqüência cardíaca, hipertensão e hipotensão. É necessário estudar a composição da coleção e usá-la com extrema cautela, após consultar o seu médico e durante as melhorias após a remissão, porque mesmo as plantas mais comuns e comuns podem causar danos irreparáveis ​​a um corpo doente e enfraquecido.

A fitoterapia, e é assim que o processo de usar infusões de ervas para fins medicinais, é contra-indicado durante a gravidez, pois muitas ervas podem causar contrações uterinas e contribuir para o término da gravidez e o nascimento prematuro.

O período de lactação não pode ser o começo da perda de peso com a ajuda de plantas medicinais após o parto. Lembre-se, o leite materno mudará necessariamente seu sabor, nutrição e aparência. Se uma jovem mãe se apressar com a perda de excesso de peso ganho durante a gravidez, seu próprio bebê será o primeiro a sofrer. Tudo tem seu tempo, não se apresse, mas tente manter o leite o maior tempo possível.

Preparações à base de plantas, absolutamente inofensivas para uma pessoa, podem causar uma reação alérgica em outra, mesmo após uma única ingestão de infusão ou decocção no interior. Portanto, pessoas propensas a reações alérgicas, é melhor abandonar a ideia de perder peso com a ajuda de ervas. Se o médico prescrever o uso de infusões ou decocções de ervas para combater o excesso de peso, é necessário começar a tomar com pequenas doses e controlar o seu bem-estar.

Certifique-se de parar de usar o remédio herbal se tiver sinais alérgicos na forma de dificuldade em respirar, tossir, inchaço ou erupção cutânea.

Pacientes com asma brônquica devem ter cuidado ao escolher suplementos à base de plantas para perda de peso. Várias ervas são ricas em óleos essenciais que causam edema brônquico.

Ervas com efeito diurético e que ajudam a perder rapidamente alguns quilos são especialmente prejudiciais para pessoas que sofrem de doenças renais.

Os laxantes são contra-indicados em caso de disbiose, colite, hemorroidas, obstrução intestinal.

As regras básicas para a recepção e preparação de decocção e infusão de ervas para perda de peso

Muitos acreditam erroneamente que, nas decocções e infusões de ervas, o principal é sua composição, e esquecem-se da tecnologia de cozinhar, bem como das regras básicas da própria recepção. Como resultado, o resultado nem sempre será bem-sucedido; portanto, inicialmente você deve conhecer todos os recursos para obter o máximo resultado positivo.

O caldo deve ser preparado na hora, com uma cor brilhante e um cheiro agradável. O sedimento no fundo do tanque, a cor opaca da bebida, não um cheiro agradável – fala da idade da preparação e da data de validade do uso.

Infusões de ervas para perda de peso são feitas com base em álcool e são consumidas na forma de gotas. Ao preparar uma infusão medicinal por conta própria, você precisa suportar o tempo necessário para criar uma poção, usar apenas recipientes de vidro escuro, armazenar a infusão em um local escuro e quente.

É aconselhável alternar ervas medicinais com várias propriedades. Por exemplo: tome ervas daninhas por uma semana para diminuir o apetite, outra para fortalecer a imunidade, uma terceira para o laxante, a quarta para o diurético ou combine gradualmente as ervas em uma coleção comum.

Preparações à base de plantas são usadas para perda de peso, não apenas para dentro. Infusões e decocções são usadas para tratar a celulite. Tais banhos apertam a pele, suavizam as rugas, melhoram a aparência da pele, nutrindo-a. Os banhos de ervas ajudam o corpo humano a tolerar situações estressantes durante o jejum terapêutico ou a manter uma dieta e têm um efeito benéfico no sistema nervoso, no fluxo sanguíneo e na função cardíaca.

Que ervas são úteis para a perda de peso – na luta contra a obesidade

Na natureza, existem muitas plantas e ervas que são comumente usadas na luta contra a obesidade. Mas, para que todos possam realizar o objetivo de uma planta específica em seu corpo, damos a seguinte graduação nas instruções de uso.

Hortelã , erva-cidreira , motherwort , cones de lúpulo , tomilho e valeriana ajudarão o corpo a lidar com o estresse durante o jejum. As bebidas tônicas são agradáveis ​​e saborosas, dão vitalidade e energia na fase de perda de peso, atuam como sedativas.

Para melhorar a digestão, destacam-se heléboro , cássia, joster, absinto e anis .

Cardo de leite , estigmas de milho , dente de leão , tansy, ave de ave, erva de areia , ajudará o fígado e a bílis, reduzir o colesterol e eliminar várias toxinas.

Folhas de rosa mosqueta , alfafa e bardana, rabo de cavalo e visco, erva de São João e folhas de morango silvestre têm um efeito diurético.

Orégano , sálvia , coltsfoot , urtiga , sabugueiro , garcinia , raiz de marshmallow , folhas de bétula , algas spirulina, angelica officinalis ajudarão a combater ataques de fome, normalizar processos metabólicos no corpo.

Camomila , flores de tília , tinturas de peônia e erva – mãe terão efeito sedativo em caso de reações alérgicas.

As folhas de senna, raiz de alcaçuz, junco, casca de espinheiro, sementes de linho , que têm um efeito laxante e limpam o intestino, podem lidar com a constipação .

Salsa , endro , manjericão , orégano , sementes de cominho, pimenta vermelha , sementes de gergelim , coentro , anis – temperos recomendados pelos nutricionistas para comer enquanto observa os princípios básicos da nutrição adequada. As ervas usadas para fazer alimentos dietéticos melhoram o sistema digestivo e ajudam a queimar gordura.

Bagas de groselha , rosa mosqueta , espinheiro , cinzas da montanha , amora , framboesa ajudarão o músculo cardíaco, fornecerão ao corpo vitaminas nutritivas.

Os poderosos depósitos de queimadores de gordura acreditam em guaraná , gengibre, canela e chá verde.

As folhas de estévia, amora , urtiga e mirtilo reduzem a glicose no sangue e servem como um bom adoçante quando adicionadas a bebidas e pratos de comida.

Preparações de ervas eficazes desenvolvidas por herbalistas e nutricionistas líderes irão acelerar o processo de perda de peso, melhorar o corpo, dar vitalidade e energia, estabilizar processos metabólicos e fornecer prevenção de alta qualidade do ganho de peso subsequente. O uso de preparações à base de plantas preparadas na hora para perda de peso, como complemento das atividades nutricionais e esportivas, melhora o humor, previne a depressão, ajuda na luta contra o excesso de peso.

É importante ressaltar que antes de ingerir qualquer medicamento(planta) natural é necessário consultar a real necessidade e a possibilidade com o seu médico. As informações contidas nesta matéria são destinadas meramente para fins de conhecimento. Nosso intuito jamais será instigar a ingestão de medicamentos, ervas, flores e outros sem autorização médica.

Fonte:ogorodniki

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