Tag: brócolis

Receita de camarão com brócolis 450g de camarão azeite de oliva folhas de manjericão 1 laranja 2 limãos 1 couve de brócolis 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 5 dentes de alho 1/4 de cebola picada 100g de tomate cereja (doce) tempero de ervas sal a gosto Coloque os camarões já limpos em uma vasilha e acrescente o caldo de 1/2 laranja e...

Receita de camarão com brócolis INGREDIENTES 450g de camarão azeite de oliva folhas de manjericão 1 laranja 2 limãos 1 couve de brócolis 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 5 dentes de alho 1/4 de cebola picada 100g de tomate cereja (doce) tempero de ervas sal a gosto MODO DE PREPARO Coloque os camarões já limpos em uma vasilha e acrescente o caldo de 1/2...

Torta de frango, queijo e brócolis INGREDIENTES: 1 pote de iogurte natural 4 ovos 1/4 de xícara de queijo minas padrão ou muçarela ralado 4 colheres de sopa de farinha de amêndoas,ou de arroz... 4 colheres de sopa de farinha de aveia 1 xícara de frango desfiado (receita) 1 colher de sopa de fermento em pó Sal e...

Pizza de brócolis com couve flor Ingredientes: 250g de brócolis 250g de couve flor 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de linhaça ou aveia 2 ovos Tempero a gosto Queijo, tomate, cebola e azeitona a gosto . Preparo: Ferva o brócolis e a couve flor, triture e misture com a farinha, o tempero e os ovos até formar...

  Torta saudável de brócolis e frango 🥦 Ingredientes Iogurte Desnatado 1 pote 2 colheres (sopa) Farinha de Amêndoas 2 unidades Ovos 1 colher (sopa) de Fermento Químico 1 pitada de Sal Recheio 4 colheres (sopa) Requeijão 300 gramas de Peito de Frango 1 xícara (chá) de Brócolis Modo de Preparo: 1. Em uma tigela bata os ovos, coloque o iogurte e...