Síndrome de alta exposição: quando eles tentam afundar você porque você se destaca.

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Periandro, governante de Corinto, enviou um mensageiro a Thrasybulus, governante de Mileto, para perguntar como ele poderia governar melhor sua cidade. Thrasybulus levou o mensageiro para fora da cidade em um campo plantado. Enquanto caminhava pelo trigo, ele se perguntou por que aquele mensageiro havia chegado até ele. Como essa pergunta permaneceu em sua mente, ele cortou as espigas mais altas de trigo em seu caminho, até acabar destruindo a melhor parte da colheita.

No final, ele decidiu não dizer uma palavra e enviou o mensageiro de volta. Quando o arauto voltou a Corinto, Periandro quis ouvir que conselho ele lhe dera, mas o homem lhe disse que Thrasybulus não havia lhe dado nenhum. O correio acrescentou que ele era um homem estranho, um louco e um destruidor de seus próprios bens. Ele contou a Periandro o que tinha visto.

No entanto, Periandro acreditava que ele compreendeu nessas ações de Thrasybulus um conselho implícito: ele deveria matar os habitantes que tinham uma influência ou habilidade notável. E assim ele se tornou o tirano que se lembra da história.

Essa história, contada por Heródoto e coletada por Aristóteles, inspirou o que em muitos países anglo-saxões é conhecido como “síndrome de alta exposição”.

O que é síndrome de alta exposição?

A síndrome de alta exposição afeta pessoas que se destacam da média, seja por causa de suas habilidades elevadas, por suas excelentes qualidades ou por terem alcançado grande sucesso. Relacionada à síndrome de Procusto , também é conhecida como síndrome da papoula alta porque todas as plantas devem crescer na mesma velocidade e altura, para que as que crescem muito rápido tenham sua altura reduzida.

Da mesma forma, em grupos ou sociedades que promovem princípios igualitários, elevar-se acima da média é considerado anti-social, uma vez que contraria a cultura dominante. Como resultado, essas pessoas despertam em outros sentimentos de hostilidade que dão lugar a atitudes e comportamentos prejudiciais para tentar derrubá-los.

Portanto, a síndrome de alta exposição implica o desejo de “esmagar” empreendedores ou pessoas excepcionais para se adaptar à média.

Por que pessoas excepcionais se incomodam?

De acordo com Max Weber, um sociólogo alemão, em certos grupos sociais ganhar prestígio e poder é um jogo de soma zero, então há uma tendência mais acentuada a querer abater as “papoulas altas”.

Na prática, nesses grupos, há apenas uma quantidade limitada de prestígio a ser compartilhada entre seus membros, bem como uma quantidade específica de atenção, autoridade e recursos. Segundo sua teoria, para que alguém se levante, outro deve cair, pois só assim o equilíbrio pode ser mantido.

Portanto, uma pessoa de prestígio, talento ou sucesso é vista como um obstáculo por outros. Como resultado, é provável que o grupo faça tudo o que estiver ao seu alcance para diminuir o poder ou o sucesso dessa pessoa.

A síndrome de alta exposição pode estar presente em qualquer ambiente. Embora seja mais comum nos locais de trabalho e nas escolas, também pode ocorrer dentro da família. Ao longo da história, muitos pioneiros em diferentes campos da ciência foram considerados “papoulas altas” e a comunidade científica se esforçou para denegrir suas descobertas ou teorias.

No entanto, além da dinâmica social que tende a esmagar as pessoas que se destacam demais, a verdade é que a síndrome da alta exposição não se reduz a um fenômeno social, mas tem profundas raízes psicológicas.

Algumas pessoas acham difícil genuinamente e sem deixar vestígios de inveja apreciar as realizações ou qualidades de outras pessoas. Como o escritor Elbert Hubbard disse: ” Há algo muito mais raro, mais requintado e raro que o talento: o talento de reconhecer os talentos “.

O problema é que as pessoas que se destacam podem ser vistas como um perigo para o ego de alguém que não se sente à vontade. Portanto, para impedir que a auto-estima sofra, essas pessoas tentam derrubar o outro praticando ações diferentes:

-Despreze o sucesso com frases como “foi apenas boa sorte”.
-Diminuir as habilidades e o trabalho árduo dos outros.
-Apontar pequenos erros ou falhas irrelevantes em vez de parabenizá-lo por grandes realizações.
-Recuse-se a colaborar, para que essa pessoa não tenha sucesso.
-Dispare.
-Critique-o a cada passo que ele der para diminuir seu valor.
-Destaque os campos em que não é tão bom, para tentar diminuir suas realizações ou capacidades.

As consequências da síndrome de alta exposição

Duas investigações na Universidade de Waikato e Canterbury descobriram que uma cultura tingida com síndrome de alta exposição pode levar a uma diminuição no desempenho médio de até 20%.

Esses psicólogos também confirmaram que pessoas que sofrem “comportamentos de poda” de outras pessoas podem começar a apresentar:

-Medo de se destacar, pois eles aprendem que isso não é bem visto.
-Insegurança pessoal, pois não podem se expressar como são.
-Ostracismo, uma vez que geralmente se voltam por medo de rejeição e -crítica.
-Baixa auto-estima e relutância em compartilhar suas conquistas com os outros.
Como resultado, o equilíbrio mental dessas pessoas acaba cedendo, tornando-as mais propensas a sofrer de depressão ou ansiedade.

O que fazer? A mudança necessária de mentalidade

Benjamin Franklin Fairless, presidente da United States Steel Corporation, nos deu o melhor conselho: “ Você não pode fortalecer um enfraquecendo o outro; e você não pode aumentar a altura de um anão cortando a perna de um gigante ”.

Para encerrar a síndrome de alta exposição, devemos entender que as comparações são desnecessárias e contraproducentes. Somos todos diferentes e brilhamos de maneira diferente. Também precisamos entender que todos temos limitações e que não é necessário ir tão longe quanto os outros. Cada um deve buscar seu caminho para a felicidade, não para o sucesso.

Deveríamos ser gratos pela diversidade, em vez de vê-la como um perigo. Somente quando fazemos essa mudança de mentalidade, em nível pessoal e social, podemos deixar cada papoula crescer em seu próprio ritmo e chegar aonde quer que ela vá.

Fonte:rinconpsicologia

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