Receitas

Bolo de Milho com goiabada  INGREDIENTES: 3 ovos 1/3 xícara(chá) de óleo ½ xícara(chá) de leite 2 xícaras(chá) de flocão de milho 1 lata de milho sem a água 1 caixinha de leite condensado 250 gramas de goiabada 3 colheres(sopa) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento MODO DE PREPARO: Numa tigela coloque a goiabada cortada em fatias finas,...
Suflê low carb de abobrinha  Ingredientes 2 abobrinhas picadinhas 1 cebola pequena picada 3 colheres de sopa de creme de leite 4 ovos (separe gemas das claras) ½ xícara de parmesão ralado 1 colher de sopa de manteiga sal e pimenta salsinha picadinha lemon peper (temperinho de limão com pimenta) - opcional Modo de preparo Refogue a cebola na manteiga e,...
Bolo de chocolate saudável e delicioso . 1 ovo 200 ml de leite desnatado ou leite vegetal 1 colher de sopa de manteiga ghee derretida 2 colheres de sopa de cacau em pó 100% 1 xícara de farinha de aveia 3 colheres de sopa bem cheia de farelo de trigo 3 colheres de sopa rasa de açúcar...
Guisado bovino  INGREDIENTES 3 colher(es) de sopa salsinha picada 3 xícara(s) de chá água 1 kg(s) coxão mole cortado em cubos grandes sal a gosto pimenta-do-reino a gosto 1 colher(es) de sopa páprica picante 3 colher(es) de sopa azeite 1 xícara(s) de chá cebola cortada em cubos 2 dente(s) alho picados 1 xícara(s) de chá cogumelo paris 1 xícara(s) de chá...

Quiche de palmito

Quiche de palmito Ingredientes massa: 1xic farinha de grão-de-bico 2col de sopa de azeite 1/3xic de água Sal e gosto Ingredientes recheio: O recheio pode ser a tua escolha, nesta receita utilizei Rodelas de palmito Tomatinho cereja Ovos Queijo parmesão picado Temperos a gosto �Modo de fazer: Em um recipiente, adicione a farinha de grão-de-bico com a água e o azeite, misture até...
Bolo de limão siciliano Ingredientes: 2 ovos 1/4 xícara açúcar demerara ou xilitol 1/4 xícara leite de coco ou outro da sua preferência 1 colher (sopa) óleo da sua preferência 1/2 xic farinha de arroz 1/2 xícara coco ralado seco Raspas de limão siciliano a gosto 1 colher (chá) fermento em pó Modo de preparo: Separe as gemas das claras....
Bacalhau em molho de vinho branco  Para o molho de tomate com manjericão: •2 colheres de sopa de azeite •1/2 colher de chá de paprika vermelha esmagada •3 dentes de alho, finamente picado •½ quilo de tomates cereja, cortados ao meio •1/4 xícara de vinho branco seco •1/2 xícara de manjericão fresco, finamente picado •2 colheres de...
Carne moída com vegetais e grão de bico Refogue 500g de carne moída com sal, cebola e alho. Entra com os vegetais de sua preferência (usei vagem, chuchu e cenoura), pimentões vermelho e amarelo, cheiro verde, 250g de grão de bico já cozido e 2 xícaras de molho de tomate. Mistura tudo. É...
  Bolinho de banana de frigideira  Ingredientes: 1 banana madura amassada 2 ovos 1/2 xícara de aveia em flocos 1 colher de chá de canela em pó 1 colher de chá de fermento em pó Pitada de sal Óleo de coco ou manteiga para untar a frigideira Mel ou xarope de bordo (opcional) para adoçar Instruções: Em uma tigela, misture a...

Torta de salsicha

Torta de salsicha INGREDIENTES DA MASSA: 04 ovos; 01 xícara de leite; 1/2 xícara de óleo; 1/2 cebola picada; 01 colher de sobremesa de orégano; 01 colher de sopa de queijo parmesão ralado; 09 colheres de sopa de farinha de trigo; 01 colher de sobremesa e fermento em pó; Sal à gosto. INGREDIENTES DO RECHEIO: 05 salsichas picadas; 01 tomate picado; 1/2 cebola...

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