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Conhecido por seu odor, o alho não apenas torna os alimentos deliciosos, mas também é rico em proteínas, carboidratos, minerais, vitaminas como vitamina B, sódio e potássio, tornando-o um ingrediente alimentar saudável. Comer alho regularmente ajuda a afastar doenças metabólicas, como doenças cardíacas, outras doenças cardiovasculares e...